コアコンディショニング | 大阪府大阪市城東区古市 すずき鍼灸整骨院

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コアコンディショニング

コアコンディショニングとは

美療人の発育発達過程に沿って進められるコア(体幹)機能再学習エクササイズです。
その目的は歪みのない整った姿勢をつくることで、『体幹』と『四肢』をつなげ理にかなった効率的な動きの獲得を促すことです。
すずき鍼灸整骨院のコアコンディショニングは、ストレッチポールを用いて体幹深部のリラクゼーションとトレーニングを行います。
たった15分で変化を実感できます。
JCCA認定インストラクターが在籍しておりますので、運動初心者や苦手意識のある方でも安心・安全・継続できる運動です。

● 慢性症状をなんとかしたい

● 身体を引締めたい

● 運動の必要性は感じているが何をしていいかわからない

● 一人では続けられない

上記のような方は、ぜひ一度当院のコアコンディショニングをお試しください。

 

コアコンディショニングが可能にすること

  • 治療×コアコンで症状の早期回復が見込めます。
  • 症状完治後の再発予防に最適です。
  • もう治らない?と諦めていた肩こり腰痛などの慢性症状を根本から改善します。
  • 猫背・反り腰などの不良姿勢を本来の正しい姿勢に改善します。(有名モデルも実践)
  • 女性にうれしいお腹・お尻・背中の引締めにも効果を発揮します。
  • 筋弛緩・関節可動域バランスUPで各種スポーツでのパフォーマンスが向上。(トップアスリートも導入)
  • 脳と身体のリラックス効果で睡眠の質が向上します。不眠の解消と疲労回復に!
  • 肋骨が広がり呼吸が深くなる事で代謝がUPします。やせやすい・疲れにくい身体づくりに!

 

料金のご案内

コアコンディショニング
姿勢改善・再発予防・パフォーマンスUPに!
マンツーマンのパーソナルトレーニング(要予約)
初回お試し 500円
二回目以降 1,500円

※お得な回数券
8回券 12,000円 (+骨盤矯正1回)
16回券 24,000円 (+骨盤矯正3回)
24回券 36,000円 (+骨盤矯正5回)

 

院へのアクセス

すずき鍼灸整骨院
【院 長】 鈴木 智也
【住 所】 〒536-0001 大阪府大阪市城東区古市3-14-5
【T E L】 06-7174-4781
【駐 車 場】 近くのコインパーキングをご利用ください。
        ・エコロパーク古市第1
         (〒536-0001 大阪市城東区古市3-13-13)
        ・ITAL PARKING
         (〒536-0001 大阪市城東区古市3-13-28)
【予 約】 予約優先制 ※美療相談室は完全予約制
 

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